认识我们的耳朵

耳朵是人体的听觉器官，它由外耳、中耳和内耳三部分组成。前两部分负责平衡感觉，而后者与听觉有关。

外耳：外耳由耳廓和外耳道组成。耳廓主要起着收集声音的作用。外耳道连接耳廓和中耳。

中耳：位于外耳和内耳之间，由鼓室、咽鼓管、鼓窦和乳突四部分构成。中耳主要起着传导和扩大声音的作用。

内耳：结构非常复杂，由前庭、半规管和耳蜗三部分组成。

我们是怎么听到声音的呢？

耳廓：人的耳廓像一个卫星接收器，能接收声波，并将其汇聚到外耳道，然后，再传到鼓膜，引起鼓膜振动，鼓膜的振动可带动与之相连的听小骨。

听小骨的活动：听小骨的活动又可振动内耳的门户--卵圆窗膜，使内耳中的淋巴液产生振动，从而引起内耳基底膜振动，刺激基底膜上的细胞产生与之对应的电位变化，这种电信号汇聚到听神经中，再通过听神经输送到大脑中的听中枢，直到这时，人才算真正“听”到声音。

耳部保健小知识

避免噪音 ：噪声是听力的“隐形杀手”，如果经常接触刺激大的声音，如鸣笛声、施工噪音、KTV噪音等，容易引起噪音性耳聋、耳鸣的情况。长期在噪声强的环境中工作者，应佩戴防护耳罩或使用减噪设备等。

避免长时间戴耳机：很多人喜欢在地铁、公交车或公共场合里戴耳机。然而，在嘈杂环境中，人们会不由自主调高音量盖过噪音，长此以往会对听力造成严重损害。还有的人喜欢戴耳机睡觉，由于入睡后耳机声音持续刺激双耳，容易诱发神经性耳聋。研究表明，长时间过度使用耳机，会对听觉造成不可逆的损伤。同理，建议避免频繁或长时间接听电话。

勿常掏耳朵：勿用牙签、发卡、火柴棍等容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜的物品掏耳朵，有时可并发外耳道或中耳腔的感染，使听力下降。耳道具有自排自洁的功能，大部分人的耵聍（耳屎）可通过运动、咀嚼、睡觉翻身等自行排出。如遇大块硬结的耵聍，应请医生用专业工具取出。

慎用耳毒性药物 ：一些抗生素和抗癌药物等具有耳毒性（庆大霉素、链霉素、顺铂等），如确需要，应在医生指导下使用并进行听力监测。

乘飞机时注意做吞咽动作：飞机在起飞和降落时，外界气压剧烈变化，如果中耳腔内外压力不能迅速取得平衡，就会造成航空性中耳炎。此时可以通过做吞咽、咀嚼等动作，使咽鼓管处于开放状态，有利于保持中耳内外气压平衡。

正确擤鼻涕：用力擤鼻涕和吸鼻涕，可能会将鼻咽部的分泌物挤压到咽鼓管及中耳内，诱发中耳炎，进而影响听力。正确的擤鼻方法是：按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕，然后再交换擤另一侧，动作宜轻而慢。

劳逸结合，规律作息：长期压力过大，精神长期处于紧张状态，内耳受到刺激使听觉细胞供血血管发生痉挛、阻塞，引起内耳供血障碍，神经上皮细胞缺血、供养不足坏死，从而使听力下降。

及时正确就诊：突发性耳聋是一种急症，表现为突然发生的感音神经性听力下降，还伴有耳鸣眩晕或耳内闷塞感。一旦突然出现听力下降或耳鸣应尽快就诊，以免延误最佳治疗时机。治疗越早越好。